心理医生的介入

我和丈夫决定尝试一下，去找这位心理医生。面对着心理医生，我们都感到非常尴尬，因为我们从来没有向别人说起我们的婚姻问题。但是这位医生非常亲切，耐心听我们倾诉，给我们建议。医生说，每个夫妻都会遇到不同程度的问题，最重要的是要学会沟通。

沟通的重要性

沟通是婚姻问题的根源，如果一个夫妻无法充分沟通，那么问题无法解决。我们向医生抱怨我们每次沟通都会吵架，医生说，吵架固然不好，但是更坏的情况是不说话。如果你被忽略了，你会觉得你的感受没有被重视。沟通是一种交流感受和需要的方式，如果你能够自如地进行沟通，那么你就能够消除很多不必要的冲突。

正确认识婚姻

另外，医生还告诉我们，夫妻之间的婚姻关系是一种长期的投资，只有长期投资，才有更大的回报。从另一个角度看待问题，遇到问题不是分手的最佳方法，避免问题是最明智的选择。两个人在一起就是要共同解决问题，如果以分手作为解决方法，那么问题永远不能真正得到解决。婚姻和照顾花园一样，需要不断投入，向上面浇水、灌溉，为每件事找到有效的解决方案。

家庭建设

最终，医生还建议我们，一定要把家庭建设成为一个温馨、和谐、互相支持的社区。建立家庭规则非常重要，因为这将有助于确保夫妻之间在任何时候都能保持尊重和爱。医生说，很多人不知道如何建立家庭规则，所以他们最终会发现自己在没有应对策略的情况下开始挣扎，感到无助。建立家庭规则的关键是明确、公正和一致。

在心理医生的帮助下，我和丈夫终于找回了彼此的信任和爱。夫妻之间的沟通有很多方法，而与心理医生的沟通可以帮助我们分析出最适合自己的沟通方式。我懂得了如何掌握感情转折点，如果遇到问题，及时消除。我以前没有想过，只是一直告诉自己要尽力而为。但是现在，我知道在一个家庭中，尝试重建感情是一个完整的过程，包括情感状态的调整、夫妻关系的再建立，以及一个新的开始。