婚外情已经成为一个影响到社会各个方面的大问题。虽然光芒下的男性婚外情最为普遍，但是随着社会进步以及女性自主意识的增强，越来越多女性也会走上这条道路。女人出轨不仅仅是对家庭的背叛，还可能涉及到法律和社会道德的问题。所以，当发现自己的妻子有婚外情时，男人们应该如何去应对处理呢？

初步了解女人婚外情的原因

首先，男人应该去了解婚外情产生的原因。女性出轨与性格、感情体验，以及家庭背景等都有一定的关系。可能是由于缺乏关怀而导致的，也可能是由于婚姻中的不满或是大量压力而引起的，当然也不乏追求新颖以及工作不顺心的情况。男人们应积极了解女性的内心感受，与她共同协商解决问题。如果女方有强烈的亲近关系需求，则需要通过婚姻咨询、心理疏导、妇女协会等途径获取专业的帮助。

寻找最根本的解决措施

总体来说，女人婚外情存在的原因是较为复杂的，男人在了解原因并解决问题时，也应该从根本上寻找解决方法。解决方案通常是建立一个相互信任、尊重的婚姻关系，共同处理生活矛盾，积极讨论协商，让妻子感受到关心和支持。此外，也可以适当增加夫妻的异性交往，让妻子感受到婚姻生活的乐趣，增加与丈夫的情感相互吸引，避免诱发婚外情的原因。

重建感情信任的关键技巧

当有了寻找解决方案的觉悟以后，也可以适当采用“割草式管理”局部治疗，比如说，可以暂时分居，最好是小区内、同小区不同楼层分居，两人的时间和空间均可自由调配，在此期间，夫妻间的关系并不消失，夫妻间的感情也不会更深；也可以适当增强夫妻沟通，共同探讨婚外情可能产生的原因并及时了解适当的处理技巧，在这个过程中夫妻间增强信任感，使妻子知道，她可以开诚布公地与丈夫相互交流感受。因此，夫妻间应该多多交流，共同思考生活中的情况，增强夫妻之间的感情信任，从而避免婚外情的产生。

提高夫妻生活品质的力量

在促进夫妻沟通基础上，夫妻也应该彼此鼓励，尝试新的生活方式。可以说，在不断尝试的过程中，也是逐渐提高夫妻生活品质的过程。比如进行各种夫妻活动、休闲活动、运动活动等，充分展示自己的观点以及交流并享受生活过程。如果夫妻之间有共同的爱好和兴趣爱好，那么会处理出愉快的共同空间，可以特地去度假或者旅行，特意体验每一次的分享与感受。同时，夫妻间也应该平时注意细节，做到相互体贴，对方需要做出适当的关心和配合，由此增强夫妻之间的感情，降低需要寻找外在慰藉的可能性。

结束语

总之，当怀疑自己的妻子在有婚外情时，丈夫们应该首先保持冷静，了解问题产生的原因，积极沟通，寻找最根本的解决措施。只有这样，才能够缓解妻子的不满和焦虑情绪，建立起家庭的信任和局面。相信每对夫妻在深爱中懂得尊重对方、共同努力、携手前行，必将拥有幸福美满的人生。